Maple-glazed pears & cereal | mas mahusay na mga tahanan at hardin

Talaan ng mga Nilalaman:

Mga sangkap

4 hinog na medium peras
⅓ tasa ninanais na pinatuyong prutas (tulad ng pinatuyong mga cranberry, cherry, snipped apricots, o mga pasas)
1 kutsara light pancake at produkto ng waffle syrup
½ tasa peras nectar o juice ng mansanas
3 tasa na lutong oatmeal o multigrain cereal *
3 kutsarang tinadtad na mga walnut, toasted

Mga direksyon

Hakbang 1
Gupitin ang mga peras sa kalahati, na iniiwan ang mga tangkay na buo sa 4 sa mga halves. Alisin ang mga core. Ayusin ang mga peras, gupitin ang mga gilid, sa isang 3-quart na baking dish. Nangungunang mga peras na may ninanais na pinatuyong prutas. Mga drayber ng drayber na may produkto ng syrup. Idagdag ang pear nectar o apple juice sa baking dish.
Hakbang 2
Takpan at maghurno sa isang 350 degree oven para sa 20 hanggang 25 minuto o hanggang malambot ang mga peras, pag-kutsara ng likido sa pagluluto sa mga peras paminsan-minsan. Ihatid ang mga maiinit na peras ng peras at pinatuyong prutas na may mainit na cereal; budburan ng mga walnut. Pagmamaneho sa anumang natitirang likido sa pagluluto. Gumagawa ng 8 servings.

*

Upang makagawa ng 3 tasa na lutong oatmeal o multigrain cereal, sa isang medium na saucepan heat 3 tasa ng tubig upang kumukulo; gumalaw sa 1-2 / 3 tasa regular na pinagsama oats o 2-1 / 2 tasa multigrain cereal. Magluto ng 5 hanggang 7 minuto para sa mga oats o 1 hanggang 2 minuto para sa multigrain cereal o hanggang sa halos lahat ng likido ay sumingaw, gumalaw paminsan-minsan. Hayaang tumayo ang mga oats, sakop, ng 3 minuto.