Insalada caprese manok | mas mahusay na mga tahanan at hardin

Mga sangkap

• 1 3 onsa luto na walang balat, walang balahibo na dibdib ng manok
• 4 cherry kamatis, nag-away
• ½ onsa tinadtad na sariwang mozzarella cheese o maliliit na sariwang mozzarella cheese bola
• 2 kutsara maliit na sariwang sariwang dahon
• 1 kutsarang puting balsamic suka (opsyonal)

Mga direksyon

• Hakbang 1

  Nangungunang mainit-init dibdib ng manok na may kamatis, keso, at basil. Kung ninanais, mag -zzzzle ng suka.

Mga Katotohanan sa Nutrisyon

Per Serving: 194 calories, (3 g saturated fat, 1 g polyunsaturated fat, 1 g monounsaturated fat), 82 mg kolesterol, 109 mg sodium, 3 g carbohydrates, 1 g fiber, 2 g sugar, 30 g protein.