Bansa na istilo ng bansang | mas mahusay na mga tahanan at hardin

Mga sangkap

• 1 onsa manipis na hiniwa ng prosciutto o lutong hamon
• ¼ tasa tinadtad na sibuyas
• 1 kutsarang langis ng oliba o langis ng pagluluto
• 1 ounce package frozen na mga gisantes
• ¼ tasa ng tubig
• ½ kutsarang instant na mga butil ng bouillon ng manok
• ¼ kutsarang pinatuyong oregano, durog
• dash pepper
• 2 tablespoons pine nuts o tinadtad na mga walnut, toasted

Mga direksyon

• Hakbang 1

  Gupitin ang prosciutto o ham sa manipis na mga hibla. Sa isang medium na saucepan lutuin prosciutto o ham strips at sibuyas sa mainit na langis hanggang malambot ang sibuyas.

• Hakbang 2

  Gumalaw sa mga gisantes, tubig, butil ng bouillon, oregano, at paminta. Takpan at kumulo para sa 4 hanggang 5 minuto o hanggang malambot lamang ang mga gisantes. Gumalaw sa mga mani. Gumagawa ng 4 na servings.

Mga Katotohanan sa Nutrisyon

Per Paghahatid: 84 calories, (0 g saturated fat, 3 mg kolesterol, 241 mg sodium, 11 g carbohydrates, 4 g fiber, 5 g protein.