Beet salad na may keso ng kambing at walnut | mas mahusay na mga tahanan at hardin

Mga sangkap

• 3 5 ounces packages (mga 18 tasa) halo-halong mga gulay na salad ng sanggol
• 1 tasa ng de-boteng balsamic vinaigrette salad dressing
• 2 15 ounces lata ng maliit na buong beets o 8 maliit na lutong beets, pinalamig
• ¼ tasa ng snob sariwang basil o flat-leaf na perehil
• ½ kutsarita lupa itim na paminta
• 1 tasa na durog na semisoft na keso ng kambing (chevre) (4 na onsa)
• ½ tasa basag na mga walnut, toasted

Mga direksyon

• Hakbang 1

  Ilagay ang mga gulay ng salad sa isang malaking mangkok ng salad. Pagdausdos kasama ang ilan sa sarsa; ihulog nang marahan sa amerikana. Itabi.

• Hakbang 2

  Salain at gupitin ang mga beets. Sa isang daluyan na mangkok, pagsamahin ang mga beets, basil, at paminta. Pagdausdos kasama ang ilan sa sarsa; ihulog nang marahan sa amerikana.

• Hakbang 3

  Upang maglingkod, ayusin ang mga gulay at pinaghalong beet sa isang malaking plato. Budburan ng keso at walnut. Ipasa ang anumang natitirang damit. Gumagawa ng 16 servings.

Mga Katotohanan sa Nutrisyon

Per Serving: 147 calories, (3 g saturated fat, 7 mg kolesterol, 571 mg sodium, 11 g carbohydrates, 3 g fiber, 6 g protein.