Bahay Recipe Buong trigo pesto pizza | mas mahusay na mga tahanan at hardin

Buong trigo pesto pizza | mas mahusay na mga tahanan at hardin

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Mga sangkap

Mga direksyon

  • Para sa pesto, sa isang sisidlan ng blender o mangkok ng processor ng pagkain, pagsamahin ang mga sariwang dahon ng basil, sariwang spinach, Parmesan o Romano cheese, pine nuts o mga almendras, 2 cloves na bawang, nag-away; at, kung nais, asin. Takpan at timpla o iproseso ng maraming on-off hanggang sa isang form ng pag-paste, ihinto ang makina nang maraming beses at pag-scrap ng mga gilid. Sa dahan-dahang tumatakbo ang makina, dahan-dahang magdagdag ng langis ng oliba o langis ng pagluluto at tubig; timpla o proseso hanggang sa timpla ay ang pare-pareho ng malambot na mantikilya. Ilipat ang kalahati ng pinaghalong sa isang lalagyan ng imbakan. Takpan at palamigin ng hanggang sa 2 araw o mag-freeze ng hanggang sa 1 buwan. Itakda ang natitirang kalahati (1/4 tasa) sa tabi.

  • Sa isang gaanong floured surface, igulong ang kuwarta ng tinapay sa isang 12-pulgadang bilog. Ilipat ang kuwarta sa isang 11-pulgada na kawali ng tart na may naaalis na ilalim. Pindutin ang kuwarta sa ilalim at pataas ng mga gilid ng kawali. Mapagbigay na malambing sa isang tinidor. Maghurno sa isang 400 degree F oven para sa 10 hanggang 12 minuto o hanggang sa light brown. Alisin mula sa oven.

  • Sa isang daluyan na sakop na kasirola, lutuin ang leek o berdeng sibuyas, kalabasa o zucchini, at matamis na paminta sa isang maliit na halaga ng tubig na kumukulo ng 2 hanggang 3 minuto o hanggang malambot; alisan ng maayos.

  • Ikalat ang sarsa ng pizza sa ibabaw ng crust. Pagwiwisik kasama ang kalahati ng keso sa mozzarella. Ayusin ang leek halo, kamatis, at kabute sa keso. Nangungunang may natitirang keso sa mozzarella.

  • Maghurno ng 10 hanggang 15 minuto higit pa o hanggang matunaw ang keso at pizza. Crumble Pesto sa ibabaw ng mainit na pizza. Gumagawa ng 6 na main-dish servings.

Mga Katotohanan sa Nutrisyon

Per Serving: 334 calories, (4 g puspos na taba, 17 mg kolesterol, 657 mg sodium, 42 g carbohydrates, 4 g fiber, 19 g protein.
Buong trigo pesto pizza | mas mahusay na mga tahanan at hardin