Spicy sausage pizza dip | mas mahusay na mga tahanan at hardin

Mga sangkap

• 1 pounds bulk na sausage ng Italyano
• ⅔ tasa tinadtad na sibuyas
• 4 na cloves bawang, tinadtad
• 2 15 onsa lata ng tomato sauce
• 1 14.5 onsa ay maaaring diced kamatis
• 1 6 onsa ay maaaring i-paste ang tomato
• 1 kutsara na pinatuyong oregano, durog
• 1 kutsara pinatuyong basil, durog
• 2 kutsarang asukal
• ¼ kutsarita lupa pulang paminta
• ½ tasa ng tinadtad na itim na olibo
• Mga tinapay, mga tinapay na may mozzarella cheese, at / o berdeng matamis na paminta

Mga direksyon

• Hakbang 1

  Sa isang malaking kawali magluto ng sausage ng Italyano, sibuyas, at bawang sa medium heat hanggang sa sausage ay brown at sibuyas ay malambot. Salain ang taba.

• Hakbang 2

  Linya ng isang 3 1 / 2- o 4-quart na mabagal na kusinilya na may isang linutong linuto ng kusinilya. Pagsamahin ang sausage halo, sarsa ng kamatis, hindi nalinis na kamatis, tomato paste, oregano, basil, asukal, at durog na pulang paminta sa inihandang mabagal na kusinilya. Takpan at lutuin sa setting ng mababang init para sa 5 hanggang 6 na oras o sa setting ng high-heat para sa 2 1/2 hanggang 3 oras. Gumalaw sa olibo. Paglilingkod sa maraming mga dippers. Gumagawa ng 3 1/2 tasa na isawsaw.

Mga tira:

Pagkatapos maglingkod, ilipat ang anumang mga tira sa freezer container at i-freeze ng hanggang sa 3 buwan. Matunaw at mag-reheat sa isang kasirola.

Mga Katotohanan sa Nutrisyon

Per Serving: 143 calories, (3 g puspos na taba, 22 mg kolesterol, 548 mg sodium, 8 g carbohydrates, 1 g fiber, 6 g protein.