Pepper at sibuyas mainit na karne ng sandwich | mas mahusay na mga tahanan at hardin

Mga sangkap

• 1 tasa ng manipis na hiwa ng pulang sibuyas
• 1 maliit na dilaw at / o pulang matamis na paminta, gupitin sa manipis na sukat na laki ng kagat
• 2 cloves bawang, tinadtad
• 1 kutsara mantikilya
• 1 16 onsa na pakete na palamig na lutong karne ng baka na inihaw na may mga juice
• ½ tasa gaanong nakaimpake ng basil dahon
• 1 recipe Basil Mayonnaise
• 4 Mga rolyo ng Kaiser o sibuyas, toasted

Mga direksyon

• Hakbang 1

  Sa isang malaking kawali magluto sibuyas, matamis na paminta, at bawang sa mainit na mantikilya sa daluyan ng init 5 minuto o hanggang sa malambot. Magdagdag ng pot inihaw na may mga juice. Dalhin sa kumukulo; bawasan ang init. Kumulo, natatakpan, mga 10 minuto o hanggang sa palayok na inihaw ang palayok.

• Hakbang 2

  Ilipat ang palayok na inihaw sa isang board ng pagputol; Manatiling mainit. Alisin ang mga gulay mula sa kawali na may isang slotted na kutsara, na pinapanatili ang mga juice sa kawali. Ang mga simmer na juice hanggang sa nabawasan sa 1/4 tasa, mga 5 minuto. Gupitin ang palayok na inihaw sa mga piraso ng kagat ng laki. Hatiin ang mga dahon ng basil at palayok na inihaw sa mga bun bottoms. Nangungunang may pinaghalong gulay at ilan sa mga juice. Ikalat ang Basil Mayonnaise sa bun top. Palitan ang mga bun top. Gumagawa ng 4 na sandwich.

Mga Katotohanan sa Nutrisyon

Per Serving: 425 calories, (6 g saturated fat, 3 g polyunsaturated fat, 3 g monounsaturated fat), 73 mg kolesterol, 784 mg sodium, 39 g carbohydrates, 2 g fiber, 8 g sugar, 29 g protein.

---

Basil Mayonnaise

Mga sangkap

• ¼ tasa ng light mayonnaise o salad dressing
• 2 kutsara ang naka-snub ng sariwang basil
• sariwang lupa itim na paminta

Mga direksyon

• Hakbang 1

  Sa isang maliit na mangkok na pukawin ang ilaw na mayonesa o sarsa ng sarsa, naagaw ng sariwang basil at isang dash na sariwang lupa itim na paminta.