Peach at blackberry slaw | mas mahusay na mga tahanan at hardin

Mga sangkap

• ¼ tasa ng puting suka ng alak
• ¼ tasa ng langis ng oliba
• 1 kutsarang asukal
• 1 kutsara ang naagaw ng sariwang chives, basil, at / o tarragon
• Asin
• Ground black pepper
• 1 maliit na repolyo ng ulo
• 2 puting mga milokoton
• 1 dilaw na melokoton
• ½ pint blackberry
• 2 ounces coarsely crumbled blue cheese (opsyonal)
• Nakuha ang mga sariwang chives, perehil, basil at / o tarragon

Mga direksyon

• Hakbang 1

  Para sa sarsa, sa isang maliit na mangkok na magkasama magkasama suka, langis ng oliba, asukal, at 1 kutsara chives. Season upang tikman na may asin at paminta; itabi.

• Hakbang 2

  Tinadtad na repolyo at ilagay sa isang malaking mangkok. Halve, hukay, at manipis na mga milokoton na milokoton; idagdag sa mangkok na may repolyo. Dahan-dahang paghagupit upang pagsamahin. Pagdausdos na may halos kalahati ng sarsa; ihulog sa amerikana. Nangungunang may mga blackberry at crumbled cheese. Pagwiwisik ng mga damo; ipasa ang natitirang dressing.

Mga Katotohanan sa Nutrisyon

Per Serving: 151 calories, (1 g saturated fat, 1 g polyunsaturated fat, 7 g monounsaturated fat), 0 mg kolesterol, 116 mg sodium, 16 g carbohydrates, 5 g fiber, 11 g sugar, 2 g protein.