Langis ng olibo at tinapay na rosemary | mas mahusay na mga tahanan at hardin

Mga sangkap

• Nonstick cooking spray
• 2 ¼ tasa ng buong-layunin na harina
• 2 kutsarang baking powder
• 1 kutsara makinis tinadtad sariwang rosemary
• 1 kutsara ng asukal
• 1 ½ kutsarang asin
• 1 tasa ng gatas
• 2 itlog
• ¼ tasa ng langis ng oliba
• 2 cloves bawang, tinadtad
• Mga sariwang rosemary sprigs (opsyonal)
• Ang mga sea salt flakes o magandang kalidad ng salt salt

Mga direksyon

• Hakbang 1

  Painitin ang hurno hanggang 350 ° F. Magpahid ng isang 9 × 5-pulgada na tinapay na pan na may nonstick cooking spray.

• Hakbang 2

  Sa isang mangkok pinagsama ang harina, baking powder, rosemary, asukal, at asin.

• Hakbang 3

  Sa isang mangkok na whisk magkasama ang gatas, itlog, langis ng oliba, at bawang. Magdagdag ng halo ng harina sa pinaghalong itlog. Gumalaw upang pagsamahin. (Ang basa ay basa.) Gamit ang isang spatula na may alikabok na may harina, ilipat ang masa sa inihandang kawali. Pindutin ang rosemary sprigs sa itaas; budburan ng mga sea salt flakes. Maghurno ng 40 hanggang 45 minuto o hanggang sa ginintuang at isang palito na ipinasok malapit sa sentro ay lumabas na malinis. Hayaan ang cool na 10 minuto. Alisin mula sa kawali; malamig.

Mga Katotohanan sa Nutrisyon

Per Serving: 114 calories, (1 g saturated fat, 1 g polyunsaturated fat, 3 g monounsaturated fat), 24 mg kolesterol, 296 mg sodium, 15 g carbohydrates, 1 g fiber, 2 g sugar, 3 g protein.