Paano gumamit ng isang spiralizer | mas mahusay na mga tahanan at hardin

Kung naghahanap ka para sa mababang karbohidrat, mababang-calorie, mga alternatibong alternatibo sa pansit-o gustung-gusto mo lamang ng mga gulay - isang spiralizer ng gulay (aka zucchini noodle maker) ay ang iyong tiket sa paggawa ng mga oodles ng mga makukulay na pansit sa ilang minuto. Magsimula sa pamamagitan ng pagpili ng veggie noodle maker na pinakamahusay na nababagay sa iyong estilo ng pagluluto (at puwang sa kusina). Susunod, alamin kung aling mga pagkain ang gumawa ng pinakamahusay na noodles ng gulay. Pagkatapos, kumuha ng pansit gamit ang aming mga hakbang-hakbang na tagubilin sa gulay na tagubilin at ang ilan sa aming mga paboritong mga recipe ng spiralized na gulay.

Paano Gumamit ng isang Gulay na Spiralizer Step-by-Step

Narito kung paano gumamit ng isang spiralizer ng gulay na may crank ng kamay:

Tiyaking naka-angkla ang iyong spiralizer ng gulay sa iyong countertop. Karamihan sa mga modelo ay may mga tasa ng pagsipsip na makakatulong na ma-secure ang yunit sa iyong puwang sa trabaho.
Ilagay ang nais na talim sa unit.
Hugasan at tuyo ang iyong veggie; gupitin ang isang dulo upang gawin itong flat at kahit na.
Ilagay ang gulay sa spiralizer, pagpoposisyon sa flat end laban sa talim at paggamit ng pronged disk upang mapanatili ang iba pang dulo.
Lumiko ang pihitan at panoorin ang iyong mga pansit na butil na tumpok!
Idagdag ang mga gulay na gulay sa iyong mga naka-spiralized na mga recipe ng veggie.

Narito kung paano gumamit ng isang handheld gulay na spiralizer:

Pumili ng mga gulay na hindi bababa sa 1-1 / 2 pulgada ang lapad.
Hugasan ang gulay; gupitin ang isang dulo upang gawin itong flat at kahit na. Kung ang gulay ay mas mahaba kaysa sa 6 pulgada, gupitin ito sa kalahati. Kung ang gulay ay hindi natural na tuwid, gupitin ito sa mga tuwid na piraso na hindi bababa sa 1-1 / 2 pulgada ang diameter.
Piliin ang talim at mai-secure ito sa katawan ng spiralizer ng gulay.
Ilagay ang flat, trimmed na dulo ng gulay laban sa talim.
Gamit ang iyong mga kamay, mag-apply ng presyon sa veggie habang pinilipit ito sa oras-oras upang makagawa ng mahaba at manipis na mga spiral.
Kapag nakarating ka sa dulo ng gulay, ipasok ang pronged holder ng pagkain sa gulay at gamitin ito upang i-twist ang mga noodles mula sa nalalabi ng veggie. (Ang paggamit ng pronged holder ng pagkain ay nakakatulong na ilayo ang iyong mga daliri mula sa matalim na talim.)
Idagdag ang iyong mga oodles ng pansit na gulay sa iyong malusog na mga recipe ng spiralizer.

Kailangan mo ba ng ilang spiralized recipe inspirasyon? Subukan ang aming Scallop at Noodle Salad, Triple-Veggie Pasta, o Garlicky Zucchini Noodles

Countertop at ginawang mga spiralizer

Pagpili ng isang Gulay Spiralizer

Ang pinakamainam na spiralizer ng gulay ay nakasalalay sa iyong mga pangangailangan - at sa iyong sitwasyon sa real estate sa kusina. Kung madalas kang magluto para sa isang pulutong, ang isang hand-crank countertop na gulay na spiralizer ay ang iyong pinakamahusay na pusta. Karamihan sa mga pagpipilian ay nagsasama ng iba't ibang mga blades para sa iba't ibang mga estilo ng pansit, mula sa manipis na spaghetti-tulad ng mga strand hanggang flat, malawak na laso.

Kung wala ka lamang sapat na puwang sa kusina para sa isang hand-crank countertop na gulay na spiralizer, o kung hindi mo planuhin ang paggawa ng mga balde ng mga pansit na gulay sa isang pagkakataon, ang isang may hawak na pansamantalang pansit na pansit ay maaaring maging iyong pinakamahusay na pagpipilian. Ang mga maliliit na lalaki ay pinakamahusay na gumagana bilang isang dilaw na tag-init na kalabasa o tagagawa ng pansit na zucchini; ang iba pang mga gulay ay maaaring kailangan upang mai-trim upang magkasya sa pamamagitan ng gadget, at ang mga hard veggies ay mangangailangan ng mas maraming lakas ng kalamnan upang mapaglalangan.

Pinakamahusay na Gulay para sa Paggawa ng Mga Gulay na Gulay

Nagtataka kung ano ang gagawin sa isang spiralizer? Ipaalam sa amin ang una na sabihin sa iyo, ang iyong spiralizer ng gulay ay higit pa sa isang tagagawa ng pansit na zucchini! Bagaman hindi namin inirerekumenda na subukang i-spiralize ang mga kamatis, maraming mga firm na gulay ang mabubuting kandidato para sa paggawa ng mga pansit na gulay. Bilang karagdagan sa paggawa ng dilaw na squash ng tag-araw at pansit na zucchini, maaari mo ring gamitin ang iyong gulay na spiralizer upang makagawa ng mga pansit na gulay mula sa mga karot, beets, butternut squash, plantains, pipino, labanos, turnips, parsnips, regular at matamis na patatas, pipino, at broccoli tangkay . Tingnan kung ano ang ibig sabihin namin sa Summer Spaghetti Salad na ito - paborito ng aming mga recipe ng salad ng spiralizer. Tandaan din na kahit na ang tool ay karaniwang tinatawag na isang gulay na spiralizer, maaari itong magamit sa mga firm na prutas tulad ng mga mansanas at peras na rin.