Habang nagpapatuloy ang labanan laban sa kanser sa suso, ang mga pagbagsak ay tila nangyayari araw-araw.
Sa nagdaang 12 buwan, inilathala ng mga siyentipiko ang daan-daang mga pag-aaral na nagsasaliksik ng mga posibleng sanhi, paggamot, panganib na kadahilanan, at mga diskarte sa pag-iwas para sa nakamamatay na sakit na ito.
Ang National Cancer Institute ay gumastos ng halos $ 631 milyon para sa pananaliksik sa kanser sa suso noong nakaraang taon lamang - at hindi iyon binibilang ang milyun-milyong higit na ibinibigay ng mga grupo ng adbokasiyang nongovernmental.
May kaunting pag-aalinlangan na ang mga bagong tuklas na ito ay nakakakuha sa amin ng mas malapit sa isang lunas. Sa parehong oras, gayunpaman, lumilikha sila ng isang nonstop na stream ng balita na maaaring pakiramdam tulad ng labis na labis na impormasyon, lalo na kung ang isang high-profile na pag-aaral ay tila sumasalungat sa mga headlines ng kanser sa suso na nauna. Salamat sa bahagi sa lalong sopistikadong mga tool sa pagsasaliksik, nagsisimula ang mga siyentipiko na ang kanser sa suso ay hindi isang laki-umaangkop-lahat ng sakit - at na ang totoo para sa ilang mga kababaihan ay hindi nalalapat sa iba.
Upang makatulong na maputol ang pagkalito, tinanong ng Better Homes & Gardens ang apat sa mga nangungunang espesyalista sa kanser sa suso para sa kanilang pagkuha sa mga mainit na paksa ngayon at kung ano ang payo - kung mayroon man - maaari nating makuha mula sa mga natuklasan.
Ang aming mundo ay puno ng mga kemikal na gawa sa tao at mga pollutant, at ang ilang mga eksperto at kababaihan ay matagal nang pinaghihinalaang na ang karaniwang pagkakalantad ay maaaring magtaas ng panganib sa kanser sa suso.
Ang paunang pananaliksik ay nakakabagabag: Ang isang pag-aaral sa mga daga ay nagpakita na ang pagkakalantad sa BPA, isang kemikal na karaniwang matatagpuan sa plastik, ay nagtataguyod ng mga pagbabago sa cancer sa mga cell.
Ngunit huli na noong nakaraang taon, ang nonprofit Institute of Medicine (IOM) ay nagsagawa ng isang lubusang pagsusuri sa magagamit na pananaliksik at hindi nakumpirma ang isang link sa pagitan ng kanser sa suso at mga lason sa kapaligiran.
Si Debbie Saslow, Ph.D., direktor ng kanser sa suso at ginekologiko para sa American Cancer Society: "Habang ang pagsusuri sa IOM ay nagawa nang maayos, mayroong isang malaking pagkakaiba sa pagitan ng hindi pagkakaroon ng sapat na katibayan upang patunayan ang isang koneksyon at pagkakaroon ng sapat na katibayan upang patunayan doon isang koneksyon. "
Si Susan Love, MD, tagapagtatag at pangulo ng Dr. Susan Love Research Foundation at klinikal na propesor ng operasyon sa David Geffen School of Medicine sa UCLA: "Sa ngayon, halos lahat ng mga pag-aaral na ito ay isinagawa sa mga hayop. Hanggang sa mas maraming pananaliksik ay. nagawa sa mga kababaihan, hindi namin maaaring mamuno sa isang link sa kapaligiran.Ito ay isang bagay na sinisiyasat namin ngayon sa Dr Susan Love Research Foundation, kasama ang mga paraan upang mag-set up ng mga virtual na modelo ng tao upang pag-aralan ang epekto ng mga potensyal na carcinogens sa duct ng gatas . Iyon ang uri ng pananaliksik na makakatulong sa linawin ang kumplikadong isyu na ito. "
Larry Norton, MD, representante na doktor-in-pinuno para sa mga programa ng kanser sa suso sa Memorial Sloan-Kettering Cancer Center, New York: "Ang pagbabasa ng ulat ng IOM ay nagpapaalala sa akin kung gaano kahirap na patunayan ang link sa pagitan ng paninigarilyo at kanser sa baga pabalik kapag naninigarilyo ay naging pangkaraniwan: Walang mahusay na grupo ng kontrol ng mga hindi napakawalang mga indibidwal! Karamihan sa mga tao ay may ilang antas ng pagkakalantad sa mga lason araw-araw, kaya saan natin mahahanap ang control group para sa isyung ito? Kung mayroong isang link sa kapaligiran, maaaring kailanganin nating tumingin para dito sa laboratoryo, hindi sa data ng pagmamasid. "
Marisa Weiss, MD, pangulo at tagapagtatag ng Breastcancer.org at direktor ng dibdib radiation oncology at outreach sa kalusugan ng dibdib para sa Lankenau Medical Center, Pennsylvania: "Ang karamihan ng mga kanser sa suso ay hindi sanhi ng mga minana na genetika, na nagmumungkahi na ang mga kadahilanan sa kapaligiran ay naglalaro. Kahit na walang katibayan na katibayan, naniniwala ako na makatwiran upang mabawasan ang iyong pagkakalantad sa kemikal: Bumili ng mga pagkain na lumago nang walang mga pestisidyo at nagdagdag ng mga hormone, mag-iimbak ng mga pagkain sa mga lalagyan ng baso o plastik na walang BPA, regular na baguhin ang mga filter ng hangin sa loob ng iyong tahanan para sa mas mahusay na kalidad ng hangin, gumamit ng natural na mga produktong paglilinis tulad ng suka at baking soda, at bumili ng pintura at karpet na may tatak na 'mababang VOC, ' na nangangahulugang naglalabas sila ng mababang antas ng pabagu-bago ng mga organikong compound. Ang mga hakbang na ito ay hindi makakasakit - at maaaring napakahusay na makakatulong. "
Tila isang walang-brainer: Kung ang isang babae ay natagpuan na may isang cancerous tumor sa kanyang dibdib, ang paggamot ay dapat na matulin at agresibo.
Ngunit sa isang pag-aaral na inilathala nitong Abril sa Annals of Internal Medicine, kinakalkula ng mga mananaliksik na hanggang sa 25 porsiyento ng mga malignancies na natagpuan sa pamamagitan ng mammography ay hindi nagbigay ng banta sa buhay ng kababaihan - at samakatuwid ay hindi nangangailangan ng anumang paggamot.
Larry Norton, MD, representante na doktor-in-pinuno para sa mga programa ng kanser sa suso sa Memorial Sloan-Kettering Cancer Center, New York: "Ilalagay natin ito sa ganitong paraan: Kung may isang taong nag-shoot ng baril sa iyo, may pagkakataon na ang bullet ay makaligtaan. Ngunit nangangahulugan ba na hindi ka dapat mag-pato? "
Si Debbie Saslow, Ph.D., direktor ng kanser sa suso at ginekologiko para sa American Cancer Society: "Habang sumasang-ayon ako na ang isang porsyento ng mga bukol sa suso ay naabutan, hindi ako sigurado kung gaano kalaki ang isang problema na talaga - ang partikular na pag-aaral na ito ay dumating out na may mas mataas na pagtatantya kaysa sa nakita ko sa nakaraang pananaliksik.Ang isa pang isyu ay wala pa tayong mga tool upang matukoy kung aling mga malignant na bukol ay hindi nakakapinsala.Ang mayroon tayo ay mga pagsubok na makakatulong na mahulaan kung gaano kahusay ang tutugon sa isang tumor. sa iba't ibang mga paggamot. Kung ikaw ay nasuri na may kanser sa suso, ang impormasyong iyon ay makakatulong sa iyo at ang iyong doktor ay bumuo ng isang plano sa paggamot na naglilimita sa mga epekto.
Si Susan Love, MD, tagapagtatag at pangulo ng Dr. Susan Love Research Foundation at klinikal na propesor ng operasyon sa David Geffen School of Medicine sa UCLA: "Sa ngayon, ang screening ng kanser sa suso ay katulad ng screening ng seguridad sa paliparan: Lahat ng may malaking Ang bote ng tubig sa kanyang dalhin ay naka-target, at bilang isang resulta, ang ilang mga perpektong inosenteng tao ay nahihila.Ano ang ibig sabihin nito para sa kanser sa suso ay ang ilang mga kababaihan ay nagtatapos sa pagkuha ng operasyon, chemotherapy, radiation therapy, at therapy sa hormon - lahat ng na may malubhang epekto - para sa mga bukol na hindi nagbabanta sa buhay.Kung ikaw ay nasuri na may isang cancerous tumor, kausapin ang iyong doktor tungkol sa mga pagpipilian sa iyong paggamot at maunawaan ang mga kalamangan at kahinaan ng bawat isa. sa lahat ng bagay sa arsenal, ngunit sa puntong ito, ang paggamot ay dapat. "
Sa loob ng maraming taon, sinabi ng mga doktor na ang pag-ubos ng katamtamang halaga ng alkohol - lalo na ang pulang alak - ay maaaring mabuti para sa puso.
Ang payo na iyon ay napansin sa huling pag-lagay ng huling pagkahulog, nang pag-aralan ng mga mananaliksik mula sa Harvard University ang 100, 000 na kababaihan at natagpuan na ang mga boluntaryo na uminom ng tatlong inuming nakalalasing lamang sa isang linggo ay may pagtaas ng 15 porsyento ng pagkakaroon ng kanser sa suso.
Si Larry Norton, MD, representante ng manggagamot na pinuno para sa mga programa sa kanser sa suso sa Memorial Sloan-Kettering Cancer Center, New York: "Ang pag-aaral na ito ay batay sa data ng pagmamasid, na nangangahulugan na ang mga mananaliksik ay naghahanap ng mga koneksyon sa pagitan ng mga gawi ng mga tao at kanilang mga kinalabasan sa kalusugan. Ang isang samahan ay hindi patunay ng sanhi. Halimbawa, ang mga kababaihan na uminom ng higit pa ay maaaring may posibilidad na mag-ehersisyo nang mas kaunti, makaranas ng higit na pagkapagod, o magkaroon ng iba pang mga kadahilanan sa panganib para sa kanser sa suso. Kailangan namin ng karagdagang pananaliksik upang suriin kung ang alkohol mismo ay nagtataas ng panganib. "
Si Debbie Saslow, Ph.D., direktor ng kanser sa suso at ginekologiko para sa American Cancer Society: "Kahit na ang pag-aaral na ito ay hindi tiyak, sa palagay ko ay may katuturan para sa mga kababaihan na mapanatili ang pagkonsumo ng alkohol nang mas mababa hangga't maaari. Apat na inumin sa isang linggo ay mas mabuti kaysa sa anim, at ang dalawang inumin ay mas mahusay kaysa sa apat.At kung mayroon kang kasaysayan ng pamilya ng kanser sa suso o isang genetic mutation - dalawang panganib na mga kadahilanan na hindi mo makontrol - baka gusto mong isaalang-alang ang pagpapanatili ng alkohol sa paggamit ng minimum. Matutukso na magsimulang umiinom dahil lamang sinabi ng mga eksperto na ito ay mabuti para sa iyong puso. Maraming mga paraan upang mapagbuti ang iyong kalusugan ng cardiovascular nang walang alkohol. "
Marisa Weiss, MD, pangulo at tagapagtatag ng Breastcancer.org at direktor ng dibdib radiation oncology at outreach sa kalusugan ng dibdib para sa Lankenau Medical Center, Pennsylvania: "Hindi kinakailangan ng maraming alkohol upang makuha ang mga benepisyo ng cardiovascular, pa rin. Hindi mo na kailangan na magkaroon ng dalawang baso ng alak na may hapunan tuwing gabi; ang isa o dalawang inumin sa isang linggo ay maaaring maghatid ng mga benepisyo. Tila makatuwiran ito sa akin. "
Ngayon na mayroon kaming isang bakuna para sa HPV - ang virus na nagdudulot ng kanser sa cervical - maraming kababaihan ang umaasa na makakakita rin kami ng isang bakuna para sa kanser sa suso.
Ang National Breast Cancer Coalition, isang pangkat na tagapagtaguyod ng mga katutubo, ay naglunsad kamakailan ng isang inisyatibo para sa mga mananaliksik na magkaroon ng isang pagbabakuna at tapusin ang kanser sa suso sa 2020.
Si Debbie Saslow, Ph.D., direktor ng kanser sa suso at ginekologiko para sa American Cancer Society: "Ang kadahilanang mayroon kaming isang bakuna laban sa cervical cancer ay dahil halos lahat ng mga kaso ay sanhi ng isang virus na nakilala sa mga dekada na ang nakaraan. Sa kabilang banda., ang eksaktong sanhi ng kanser sa suso ay nananatiling hindi alam. Kailangan nating maghanap ng isang paraan upang maiwasan ang sakit na ito, ngunit sa palagay ko na ang isang pambihirang tagumpay ay medyo malayo pa kaysa sa 2020. "
Marisa Weiss, MD, pangulo at tagapagtatag ng Breastcancer.org at direktor ng dibdib radiation oncology at outreach sa kalusugan ng dibdib para sa Lankenau Medical Center, Pennsylvania: "Ang isang bakuna ay gumagana sa pamamagitan ng 'pagsasanay' ng immune system upang labanan ang isang uri ng dayuhan na mananakop. Ngunit ang hamon sa kanser sa suso ay ang mga cell ay nagmula sa iyong sariling katawan, kaya't ang immune system ay hindi nakikita ang mga ito bilang isang banta.Kung mayroon kaming isang bakuna na naka-target sa isang tiyak na uri ng selula ng kanser sa suso, ang mga cell ay maaaring mutate sa katawan at, sa teoryang, ay lalabas ng isang bakuna. Naniniwala ako na ang pamumuhunan sa pag-iwas, ngunit hindi ako sigurado na ang isang bakuna ay nasa abot-tanaw. "
Si Susan Love, MD, tagapagtatag at pangulo ng Dr. Susan Love Research Foundation at klinikal na propesor ng operasyon sa David Geffen School of Medicine sa UCLA: "Ang paghanap ng sanhi ng kanser sa suso ay susi upang puksain ang sakit na ito. ang paraan para sa isang pang-iwas na diskarte na may katuturan - kung ito ay isang bakuna o iba pang pamamaraan na maipaunlad.Ito ang uri ng trabaho na kailangan nating gawin. Ang pagtuon sa karamihan ng ating mga pagsisikap sa paggamot ay hindi makakakuha sa atin kung saan tayo kailangan pumunta. "
Sumasang-ayon ang mga eksperto na ang mga kababaihan na sumubok ng positibo para sa minana na BR mut gen gene mutation ay may mas mataas na peligro ng pagbuo ng kanser sa suso. Ngunit ano ang ibig sabihin kung ang iyong ina o kapatid na pagsubok ay positibo - at hindi mo?
Ipinakita ng maagang pananaliksik na ang mga kababaihan na may positibong kamag-anak sa unang-degree na kamag-anak ay hanggang sa limang beses na mas malamang na magkaroon ng kanser sa suso, anuman ang kanilang sariling katayuan sa gene. Ngunit ang pananaliksik noong nakaraang taon sa Journal of Clinical Oncology ay dumating sa kabaligtaran na konklusyon, sa paghahanap na ang mga kababaihan sa ito ay walang mas malaking panganib.
Si Marisa Weiss, MD, pangulo at tagapagtatag ng Breastcancer.org at direktor ng oncology radiation oncology at outreach sa kalusugan ng dibdib para sa Lankenau Medical Center, Pennsylvania: "Ang pagsubok nang negatibo para sa mutasyon ng BRCA ay isang mabuting tanda, ngunit kailangan mo pa ring malaman ang iyong Kung ang isang kamag-anak na unang-degree na nagkakaroon ng kanser sa suso - na mayroon o walang mutation - ang iyong personal na peligro ay maaaring mas mataas kaysa sa mga kababaihan sa pangkalahatang populasyon. Ang iba pang mga gen sa linya ng pamilya ay maaaring maglaro. "
Si Susan Love, MD, tagapagtatag at pangulo ng Dr. Susan Love Research Foundation at klinikal na propesor ng operasyon sa David Geffen School of Medicine sa UCLA: "Alalahanin na ang karamihan sa mga kaso ng kanser sa suso ay nangyayari dahil sa mga kadahilanan kaysa sa genetika. Kaya't kahit na negatibo kang sumubok para sa mutation ng gene at walang sinuman sa iyong pamilya ang nagkakaroon ng kanser sa suso, huwag ipagpalagay na nasa malinaw ka. Mahalaga na pumunta ka para sa mga mammograms at manatiling maingat tungkol sa iyong kalusugan. "
Habang umuusbong ang ating pag-unawa sa kanser sa suso, hindi nagbabago ang ilang payo. Inirerekomenda ng mga eksperto na sumusunod sa mga pamantayang pamantayang ginto na ito upang mabawasan ang iyong panganib na magkaroon ng sakit.
- Shed labis na pounds. Ang paglipat ng karayom sa scale pababa hanggang sa kaunti ay maaaring magkaroon ng positibong epekto. Sa isang pag-aaral, ang mga sobrang timbang na kababaihan na nawalan ng 5 porsyento lamang ng kanilang timbang sa katawan (halos 10 pounds sa average) ay nakita ang pagbagsak ng panganib sa kanilang kanser sa suso ng tinatayang 22 porsyento. Mag-click dito para sa mga sagot ng eksperto sa mga karaniwang katanungan sa pagbawas ng timbang.
- Simulan ang ehersisyo. Hindi mag-alala: Hindi kami nagsasalita ng pagsasanay sa marathon dito. Ayon sa isang pag-aaral ng higit sa 3, 000 kababaihan sa journal na cancer, yaong mga regular na nakikibahagi sa anumang anyo ng pisikal na aktibidad - kung ang paghahardin, paglalakad, o yoga - ay 6 porsiyento na mas malamang na magkaroon ng kanser sa suso kaysa sa kanilang mga katapat na katapat. Layunin ng hindi bababa sa 30 minuto sa isang araw.
- Saksak ang mga sigarilyo. Ang mga naninigarilyo ay 16 porsyento na mas malamang na magkaroon ng kanser sa suso kaysa sa mga taong hindi nakakalimutan, ayon sa isang pagsusuri ng 79, 800 kababaihan. Iyon ay sinabi, hindi kailanman huli na upang tumigil: Sinipa ang ugali na kumatok ng 7 porsyento na puntos sa iyong panganib. Matutulungan ka ng iyong doktor na magkaroon ng isang plano sa pagtigil sa paninigarilyo na nababagay sa iyong pamumuhay.
Para sa panloob na scoop, nakipag-usap ang BHG sa apat sa nangungunang mga espesyalista sa bansa sa pananaliksik, pag-iwas, at pangangalaga ng pasyente.
- Larry Norton, MD, representante na doktor-in-pinuno para sa mga programa ng kanser sa suso sa Memorial Sloan-Kettering Cancer Center, New York
- Si Susan Love, MD, tagapagtatag at pangulo ng Dr. Susan Love Research Foundation at klinikal na propesor ng operasyon sa David Geffen School of Medicine sa UCLA
- Si Debbie Saslow, Ph.D., direktor ng kanser sa suso at ginekologiko para sa American Cancer Society
- Si Marisa Weiss, MD, pangulo at tagapagtatag ng Breastcancer.org at direktor ng oncology radiation ng oncology at outreach sa kalusugan ng dibdib para sa Lankenau Medical Center, Pennsylvania
