Paghalu-halong meryenda na pinaghalong | mas mahusay na mga tahanan at hardin

Mga sangkap

• ½ tasa ng mantikilya
• 2 kutsarang de-boteng sarsa
• 1 kutsara ng Worcestershire na sarsa
• ½ kutsarita na pulbos ng bawang
• ½ kutsarita na sibuyas na sibuyas
• 9 tasa malutong na mais at bigas na butil (Crispix)
• 1 tasa ng kagat ng pretzel na snapel
• 1 tasa na chipotle cheddar cheese crackers (Cheez-It Zingz)
• 1 tasa ng halo ng mani

Mga direksyon

• Hakbang 1

  Sa isang napakalaking mangkok na ligtas na microwave, ang microwave butter sa 100% na kapangyarihan (mataas) para sa 45 segundo o hanggang sa natutunaw. Gumalaw sa sarsa ng barbecue, Worcestershire sauce, pulbos ng bawang at sibuyas na pulbos. Idagdag ang cereal, pretzels, crackers, at nuts; gumalaw hanggang sa pantay na pinahiran.

• Hakbang 2

  Ang microwave, walang takip, sa 100% na kapangyarihan (mataas) para sa 5 hanggang 6 minuto o hanggang sa mabangong at gaanong browned, pagpapakilos tuwing 2 minuto.

• Hakbang 3

  Ikalat sa isang malaking piraso ng foil upang palamig. Ilipat sa mga lalagyan ng imbakan. Pagtabi sa temperatura ng kuwarto hanggang sa 2 linggo.

Mga Katotohanan sa Nutrisyon

Per Serving: 157 calories, (4 g saturated fat, 1 g polyunsaturated fat, 4 g monounsaturated fat), 12 mg kolesterol, 183 mg sodium, 17 g carbohydrates, 1 g fiber, 2 g sugar, 3 g protein.