Tacos sa pasta shells mas mahusay na mga tahanan at hardin

Mga sangkap

• 12 ounces tuyong jumbo pasta shells
• 2 16 onsa garapon salsa
• 2 ½ pounds ground beef
• 6 ounces cream cheese, gupitin
• 2 kutsarang sili ng sili
• 1 ½ tasa ng putol na keso ng cheddar (6 ounces)
• Tinadtad na kamatis (opsyonal)

Mga direksyon

• Hakbang 1

  Painitin ang hurno hanggang 350 ° F. Magluto ng pasta ayon sa mga direksyon ng package; alisan ng tubig Banlawan ng malamig na tubig; maubos muli.

• Hakbang 2

  Samantala, hatiin ang tungkol sa 1 tasa ng salsa sa pagitan ng dalawang hindi nababago na 2-quart na hugis-parihaba na pinggan sa pagluluto, na kumakalat nang pantay-pantay. Itabi. Sa isang labis na malaking kawali magluto ng karne ng lupa sa medium medium hanggang kayumanggi. Salain ang taba. Gumalaw sa cream cheese at sili chili. Malamig nang kaunti.

• Hakbang 3

  Ang kutsara ng halo ng karne sa lutong pasta shell. Ayusin ang napuno na mga shell sa tuktok ng salsa sa pinggan. Nangungunang sa natitirang salsa.

• Hakbang 4

  Maghurno, natakpan, para sa 15 minuto. Pagwiwisik ng keso sa cheddar. Maghurno, walang takip, mga 15 minuto pa o hanggang sa pinainit. Kung ninanais, budburan ang kamatis.

Mga Katotohanan sa Nutrisyon

Per Paghahatid: 416 calories, (11 g puspos na taba, 90 mg kolesterol, 513 mg sodium, 27 g karbohidrat, 2 g hibla, 27 g protina.