Spinach-artichoke isawsaw na may asul na keso at bacon | mas mahusay na mga tahanan at hardin

Mga sangkap

• 4 hiwa bacon
• 1 tasa matamis na sibuyas, coarsely tinadtad (1 malaki)
• 2 14 ounces lata ng artichoke puso, pinatuyo at coarsely tinadtad
• 1 10 ounce box frozen na tinadtad na spinach, lasaw at maayos na pinatuyo
• 1 tasa tinadtad na pulang matamis na paminta
• 1 tasa light dressing mayonesa (huwag gumamit ng regular na mayonesa)
• 8 ounces cream cheese, gupitin
• 4 ounces asul na keso, durog
• 3 cloves bawang, tinadtad
• ½ kutsarita dry mustasa
• Maraming mga crackers

Mga direksyon

• Hakbang 1

  Sa isang kawali magluto bacon hanggang malutong. Alisan ng tubig sa mga tuwalya sa papel. Masungit na bacon; takpan at ginawin hanggang handa nang gamitin. Magluto ng sibuyas sa 1 kutsara ng pagtulo ng bacon tungkol sa 5 minuto o hanggang malambot.

• Hakbang 2

  Sa isang 3 1 / 2- hanggang 4-quart na mabagal na kusinilya pinagsama ang sibuyas, artichoke puso, spinach, pulang matamis na paminta, mayonesa, cream cheese, asul na keso, bawang, at tuyong mustasa. Gumalaw upang pagsamahin.

• Hakbang 3

  Takpan at lutuin sa mababang-init na setting para sa 3 hanggang 4 na oras o hanggang matunaw ang keso at pinaghalong. Gumalaw sa bacon. Paglilingkod sa maraming mga crackers.

Mga Katotohanan sa Nutrisyon

Per Serving: 128 calories, (4 g saturated fat, 22 mg kolesterol, 341 mg sodium, 4 g carbohydrates, 2 g fiber, 4 g protein.