Inihaw na blt salad | mas mahusay na mga tahanan at hardin

Mga sangkap

• 4 hiwa bacon
• 1 tasa ng mga kamatis na seresa
• 6 kutsarang langis ng oliba
• ½ baguette, gupitin sa 1 1/2-inch cubes
• 1 ulo romaine lettuce, mahaba ang haba
• ¼ kutsarang asin
• ¼ kutsarita lupa itim na paminta

Mga direksyon

• Hakbang 1

  Painitin ang oven hanggang 400 ° F. Sa isang malaking kawali magluto bacon hanggang malutong; alisan ng tubig sa tuwalya sa papel. Hatiin sa malalaking piraso; itabi.

• Hakbang 2

  Samantala, linya ng isang 15x10x1-pulgada na baking pan na may foil. Magdagdag ng mga kamatis ng cherry; itapon gamit ang 2 tsp. ng langis ng oliba. Maghurno, walang takip, sa loob ng 10 minuto. Ilipat ang mga kamatis at ang kanilang juicesto isang medium mangkok. Ilagay ang mga cube ng tinapay at mga romaine quarters sa baking pan. Drizzle romaine na may 2 tsp. ng langis ng oliba. Bumalik pan sa oven; maghurno ng 5 minuto o hanggang sa ginto ang tinapay at ang romaine ay browned sa mga gilid.

• Hakbang 3

  Magdagdag ng tinapay sa medium mangkok na may mga kamatis. Ihagis ang malumanay upang pagsamahin. Hayaang tumayo ng 5 minuto upang pahintulutan ang tinapay na makuha ang ilan sa mga juice ng kamatis. Ilipat ang mga kamatis, tinapay, romaine, at bacon sa isang nakahain na pinggan. Pagmamaneho sa natitirang 2 tsp. langis ng oliba. Budburan ng asin at paminta.

Mga Katotohanan sa Nutrisyon

Per Serving: 258 calories, (2 g saturated fat, 1 g polyunsaturated fat, 6 g monounsaturated fat), 9 mg kolesterol, 647 mg sodium, 31 g carbohydrates, 2.4 g fiber, 2 g sugar, 8 g protein.