Bahay Kalusugan-Pamilya Paano makahanap ng pinakamahusay na fitness tracker para sa iyo | mas mahusay na mga tahanan at hardin

Paano makahanap ng pinakamahusay na fitness tracker para sa iyo | mas mahusay na mga tahanan at hardin

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Nakasuot ako ng aking Fitbit Alta sa buong araw, araw-araw - maliban kung singilin ito. Kaya't hindi ko nasisira ang aking mga non-gym outfits sa pamamagitan ng paglalaro ng isang itim na goma na banda, bumili ako ng isang naka-istilong pilak na mukhang at clasps tulad ng relo. Gustung-gusto ko ang mga paalala ng aking Fitbit na bumangon at gumalaw - hey, kailangan mo kapag gumana ka sa isang desk sa buong araw. Ang pag-andar ng pagtulog nito ay nagpahayag kahit bakit bakit ako nakaramdam ng labis na pagod pagkatapos ng isang buong gabi ng pahinga (napakaraming paghuhugas at pag-on!).

Ayon sa Allied Market Research, inaasahan ang fitness tracker market na maabot ang isang $ $ 15, 128 milyon sa 2023 at madaling makita kung bakit. Ang mga naisusuot na aparato na triple bilang mga relo, smartphone, at monitor ng pagtulog. Na may mahigit sa 400 na magagamit na mga pagpipilian na maaaring magamit ay maaaring maging mapaghamong upang magpasya kung alin ang mamuhunan. Narito ang aming mga rekomendasyon para sa pinakamahusay na mga akma sa iyong lifestyle, pangangailangan, at layunin.

Imahe ng kagandahang-loob ng Fitbit

Pinakamahusay na Pang-araw-araw na Fitness Tracker

Gusto mo ng isang tracker na sumasaklaw sa mga pangunahing kaalaman ngunit may ilang dagdag na mga kampanilya at mga whistles? Sinusubaybayan ng Charge 3 ang rate ng puso, pagtulog, at pisikal na aktibidad, at nag-aalok ito ng isinapersonal na paggabay na paghinga (sapagkat kailangan nating lahat ang ilang Zen sa ating buhay). Ipapakita nito ang mga abiso sa smartphone sa interface, kaya maaari mong suriin ang panahon at ang iyong kalendaryo sa pamamagitan lamang ng pagsulyap sa iyong pulso. Maaari mo ring gamitin ang iyong wristband para sa mga on-the-go na pagbabayad (lamang ang iyong credit card sa Fitbit app). Ang isa pang cool na tampok: ang madaling gamiting sangkap sa pagsubaybay sa kalusugan ay nagbibigay-daan sa mga kababaihan na magtala ng mga sintomas ng panregla at siklo.

Imahe ng kagandahang-loob ni Garmin

Pinakamahusay na Fitness Tracker para sa mga Runner

Ang parehong mga manlalaro sa libangan at mapagmahal na marathoner ay maaaring sumang-ayon na ang GPS ay mahalaga sa isang fitness tracker, lalo na kung mas matagal ka nang nag-log sa panahon ng pagsasanay. Ang Garmin vĂ­vosport ay isang non-bulky na opsyon na GPS na sumali sa ilalim ng $ 200 at sumusubaybay sa rate ng puso, mileage, at mga antas ng stress. Ipares ang aparato gamit ang iyong smartphone sa pamamagitan ng Bluetooth (walang mga kurdon!) At i-upload ang iyong mga istatistika sa Garmin Connect app.

Imahe ng kagandahang-loob ni Moov

Pinakamahusay na Fitness Tracker para sa mga Swimmers

Ang Moov Now ay isang standout para sa dalawang katangian: hindi tinatagusan ng tubig at ang baterya nito ay tumatagal ng hanggang anim na buwan . (Oo, nabasa mo iyon ng tama.) Maaaring gamitin ito ng mga manlalangoy upang irekord ang mga laps, stroke, at distansya sa pool. Ang aparato na ito ay kumikilos din bilang isang personal na coach; ang track tracker nito ay nagmamasid sa iyong form at binigyan ka ng mga personal na agwat ng pagsasanay at mga layunin sa fitness.

Imahe ng kagandahang-loob ni Garmin

Pinakamahusay na Fitness Tracker na Ginagamit sa Gym

Dahil lamang sa hindi ka paghagupit ng 10, 000 mga hakbang sa isang araw ay hindi nangangahulugang hindi ka aktibo. Kung ang mga aktibidad na may mas mababang epekto tulad ng barre o pag-aangat ng timbang ay higit ang iyong bilis, subukan ang Garmin vĂ­vosmart. Ang compact wristband na ito ay sumusubaybay sa oxygen ng dugo, rate ng puso, at stress - perpekto para sa mga aktibidad tulad ng yoga, paglangoy, at pagsasanay sa lakas. Ang malambot at naka-istilong banda ay dumating sa apat na kulay na may iba't ibang kulay na mga accent ng metal (idinagdag na bonus: ligtas na magsuot sa pool at shower).

Imahe ng kagandahang-loob ng Fitbit

Pinakamahusay na Fitness Tracker para sa Pagsubaybay sa Tulog

Natulog ka na ba nang higit sa 8 oras at nakakaramdam pa ng pagod? Gumamit ng kapangyarihan ng tiktik ng iyong fitness tracker upang makita kung gaano karaming paghuhugas at pag-on ang iyong ginagawa sa gabi. Itinala ng Alta kung gaano katagal ang iyong pagtulog at kung anong kalidad ng pagtulog ang nakukuha mo. Maaari ka ring magtakda ng isang tahimik na alarma upang gawing mag-vibrate ang pulso, na kung saan ay isang malaking plus kung ang iyong kasosyo ay wala sa parehong iskedyul ng pagtulog tulad mo. Bukod sa pagsubaybay sa iyong ZZZ's, binibilang ng mga hakbang ang Alta, nagpapakita ng mga abiso sa smartphone, at hinahayaan kang magpalit ng mga banda upang ipasadya ang hitsura nito.

Imahe ng kagandahang-loob ng Motiv

Pinakamahusay para sa Kakayahan

Mga naka-istilong bangle o fitness tracker? Ang mahinahong aparato na ito ay nagmumula sa brushed pilak, itim, at rosas na ginto - ngunit huwag hayaan kang mahusay na hitsura ay linlangin ka; ito ay isang masipag na kasangkapan na sumusukat sa mga aktibong minuto, distansya, rate ng puso, nasusunog ang calories, at tagal ng pagtulog. Dagdag pa, hindi tinatagusan ng tubig hanggang sa 165 talampakan.

Paano makahanap ng pinakamahusay na fitness tracker para sa iyo | mas mahusay na mga tahanan at hardin