Coconut-almond frozen na greek yogurt | mas mahusay na mga tahanan at hardin

Mga sangkap

• 24 ounces plain na walang taba na Greek Greek
• ½ tasa ng mababang taba buttermilk
• ⅓ tasa ng honey
• ⅓ tasa unsweetened shredded niyog, toasted
• ⅓ tasa ng hiniwang almond, toasted
• 1 kutsarang katas ng niyog
• 4 ounces semisweet na tsokolate, tinadtad
• 6 na kutsarang unsweetened almond milk
• Makinis na niyog, toasted (opsyonal)

Mga direksyon

• Hakbang 1

  Sa isang malaking mangkok na whisk na magkasama ang yogurt, buttermilk, honey, ang 1/3 tasa ng niyog, ang mga almendras, at katas ng niyog hanggang sa mahusay na halo-halong.

• Hakbang 2

  I-freeze ang pinaghalong yogurt sa isang 1 1/2-quart ice cream freezer ayon sa mga direksyon ng tagagawa. Ilipat ang pinaghalong yogurt sa isang lalagyan ng freezer. Takpan at i-freeze ng 3 hanggang 4 na oras o hanggang sa sapat na matatag upang mag-scoop.

• Hakbang 3

  Bago pa lamang maghatid, sa isang daluyan ng kasirola ay pinagsama ang tinadtad na tsokolate at gatas ng almendras. Lutuin at pukawin hanggang sa natunaw ang tsokolate at ang halo ay ganap na makinis. Ang halo-halong halo ng tsokolate sa mga scoops ng frozen na yogurt. Kung ninanais, budburan ang karagdagang toasted coconut.

Icon

Walang bayad si Gluten

Mga Katotohanan sa Nutrisyon

Per Serving: 153 calories, (3 g saturated fat, 0 g polyunsaturated fat, 2 g monounsaturated fat), 1 mg kolesterol, 44 mg sodium, 21 g carbohydrates, 1 g fiber, 19 g sugar, 7 g protein.