Punong-puno ng oatmeal bar | mas mahusay na mga tahanan at hardin

Talaan ng mga Nilalaman:

Mga sangkap

1 tasa ng buong-layunin na harina
1 tasa ng mabilis na pagluluto na pinagsama oats
⅔ tasa na naka-pack na brown sugar
¼ kutsarang baking soda
½ tasa ng mantikilya
1 recipe ng Apple-Cranberry Pagpuno, Apricot Pagpuno, Raisin Pagpuno, o Madaling Pagpuno

Mga direksyon

Hakbang 1
Painitin ang hurno sa 350 degrees F. Sa isang daluyan na mangkok ay pinagsama ang harina, oats, brown sugar, at baking soda. Gamit ang isang pastry blender, gupitin sa mantikilya hanggang ang halo ay kahawig ng mga magaspang na mumo. Itabi ang 1/2 tasa ng halo ng mumo.
Hakbang 2
Pindutin ang natitirang halo ng mumo sa ilalim ng isang hindi nababago na 9x9x2-pulgada o 11x7x1-1 / 2-pulutong pan. Ikalat na may nais na pagpuno. Pagwiwisik ng may nakalaang halo ng mumo. Maghurno ng 30 hanggang 35 minuto o hanggang sa itaas ay ginintuang. Palamig sa kawali sa isang wire rack. Gupitin sa mga bar.

Sa tindahan:

Layer bar sa pagitan ng mga sheet ng waxed papel sa isang lalagyan ng airtight; takip. Pagtabi sa ref ng hanggang sa 2 araw o mag-freeze ng hanggang sa 3 buwan.

Mga Katotohanan sa Nutrisyon

Per Serving: 111 calories, (2 g saturated fat, 0 g polyunsaturated fat, 1 g monounsaturated fat), 11 mg kolesterol, 55 mg sodium, 18 g carbohydrates, 1 g fiber, 9 g sugar, 1 g protein.

Madaling Pagpuno

Mga sangkap

Ang 1 ½ tasa na de-boteng mincemeat o isang 20-ounce ay maaaring mag-cherry o peach pie filling

Mga direksyon

Hakbang 1
Gumamit ng de-boteng mincemeat o pie filling.

Pagpuno ng Aprika

Mga sangkap

1 tasa ang nag-snip ng mga pinatuyong aprikot
¾ tasa ng tubig
¼ tasa ng asukal
1 kutsara all-purpose na harina

Mga direksyon

Hakbang 1
Sa isang daluyan na kasirola pinagsama ang mga aprikot at ang tubig. Dalhin sa kumukulo; bawasan ang init. Kumulo, natakpan, para sa 5 minuto. Samantala, pagsamahin ang asukal at harina; pukawin ang pinaghalong aprikot. Lutuin at pukawin ang tungkol sa 1 minuto higit pa o hanggang sa makapal at bubbly.