Fat-free na pakwan sherbet | mas mahusay na mga tahanan at hardin

Mga sangkap

• 2 tasa na cubed, seeded watermelon
• ½ tasa ng asukal
• 1 sobre na hindi ginawang gelatin
• ⅓ tasa ng sabaw ng cranberry juice

Mga direksyon

• Hakbang 1

  Ilagay ang mga cubes ng pakwan sa isang blender container o mangkok ng processor ng pagkain. Takpan at timpla o iproseso hanggang sa makinis. (Dapat mayroong 3 tasa ng pinaghalong.) Gumalaw sa asukal.

• Hakbang 2

  Sa isang maliit na kasirola pinagsama ang gelatin at cranberry juice cocktail. Hayaang tumayo ng 5 minuto. Gumalaw sa timpla sa mababang init hanggang matanggal ang gelatin.

• Hakbang 3

  Gumalaw ang pinaghalong gelatin sa halo ng melon. Ibuhos sa isang pan na 8x8x2-pulgada.

• Hakbang 4

  Takpan at i-freeze ng 2 oras o hanggang firm.

• Hakbang 5

  Masira ang frozen na pinaghalong at ilagay sa isang pinalamig na mangkok ng panghalo. Talunin gamit ang isang electric panghalo sa daluyan hanggang sa mataas na bilis o hanggang sa malambot ang halo.

• Hakbang 6

  Bumalik sa kawali. Takpan at i-freeze ng 6 na oras o hanggang firm. Gumagawa ng 8 (1/2-tasa) na mga servings.

Mga tip

Pakete sa airtight freezer container; selyo, tatak, at pag-freeze ng hanggang sa 1 buwan.

Mga Katotohanan sa Nutrisyon

Per Paghahatid: 83 calories, 0 mg kolesterol, 3 mg sodium, 20 g carbohydrates, 1 g protein.